La première séance nous permettra de faire connaissance, d’explorer ensemble votre demande et vos questionnements.

Nous pourrons également échanger autour du mode d’accompagnement et de ses modalités pratiques afin de trouver une solution adaptée à vos besoins (rythme et durée des séances, tarif, durée de la thérapie…).

Les séances se déroulent en face à face sous forme d’échanges. Je me repère, certes par rapport à des concepts théoriques spécifiques à la Gestalt-thérapie, mais aussi à partir de mon vécu. Pendant les séances, je vous invite d’ailleurs à faire de même en revenant régulièrement à vos émotions et à vos sensations.

Comme dans toute thérapie, l’écoute est une dimension importante qui nous permettra d’accueillir ensemble ce qui émerge. Je ne reste pas silencieux pour autant : je vous accompagne dans l’exploration de ce qui est là, pas à pas.

Je peux aussi ponctuellement témoigner de ce que je vis en vous écoutant et à l’occasion de nos rencontres. C’est là l’une des spécificités de la Gestalt-thérapie. Ces dévoilements peuvent favoriser le processus de conscience, mais aussi être au service d’une relation thérapeutique humaine et authentique.

Le rythme des séances permet de ralentir un peu par rapport à notre vie quotidienne. Cela nous aide à être plus présent à l’instant et favorise les prises de conscience.

Le prix des séances est de 60€ pour une durée de 50 min. Certaines mutuelles prennent en charge une partie de ce montant.